Секреты правильной постановки целей

Как научиться ставить цель и достигать ее?

Постановка целей:

Умением ставить и достигать цель может овладеть каждый человек. Первое  – осмыслить свое желание и визуализировать.

Представьте себе во всех подробностях, что цели вы достигли, запишите ее на бумаге. Зачем? Таким образом вы материализуете желание.

Делаете первый шаг к его исполнению. Недаром восточная мудрость гласит: «Не существует того, что не записано».

Кстати, записывать цели нужно согласно определенным постановка целиправилам, которые известны человечеству давно.

Перед тем, как поставить перед собой цель, нужно научиться формулировать свои желания с позитивным посылом. Таким образом люди шли к достижению цели еще с незапамятных времен, но научно аргументирован учеными он был лишь в XXвеке.

Оказывается, при формулировке желания никогда нельзя употреблять частицу «не».

Это маленькое слово наш мозг не воспринимает, поэтому если вы, например, говорите: «Не хочу быть бедным», отрицание автоматически аннулируется, и задуманное желание получает противоположное значение. Потом не удивляйтесь, что в финансовом плане у вас не все в порядке.

Научитесь формулировать цель применительно только к настоящему времени. Никаких «завтра», только «сейчас» и «здесь». Позиционируйте цель как нечто уже у вас имеющееся, и тогда ее вы сможете достичь.  «С понедельника сажусь на диету»  – неправильный посыл. Лучше сформулировать таким образом: «Начинаю диету с 1 сентября», т. е. используя точную дату.

Конечно, ставить перед собой можно лишь реальные цели. Если, к примеру, вы непременно захотите завтра слетать в космос, то понятно, что никакими средствами этого добиться до завтрашнего дня не удастся.

А вот если вы запишете, что «такого-то числа, через 10 лет я отправляюсь покорять космические просторы»  – это будет правильно поставленная цель. И главное  – отнестись к ее достижению серьезно. Стремитесь  – и все получится.

Еще один момент: желаемое нужно представить себе во всех подробностях. Там, где все желания исполняются, на просторах мироздания, никто не будет уточнять, что вы имели в виду: получите то, что сформулировали.

Захотели красавца-мужа с большой квартирой  – будьте готовы к тому, что «апартаменты» окажутся коммуналкой. Попросили, чтобы вам перестал звонить надоедливый абонент  –  возможно, просто поломается телефонный аппарат. Вроде цель достигнута, но почему же вы недовольны? Потому, что не уточнили всех подробностей.

Задумав добиться какой-либо цели, выбирайте самую важную и действительно нужную. Запомните, что мысли имеют свойство материализоваться, поэтому можете получить то, чего вам совсем не хотелось.

Формулируя цель, стремитесь к максимальному результату. Так, например, в формулировку«зарабатывать 500$ в день» можно внести слово «более»  –  тогда вы создадите шанс получать, возможно, и 1000$ ежедневно.

Важно, чтобы постановка цели имела отношение только к вашей судьбе: не нужно касаться жизни других людей.

Итак, вопрос о правильной постановке цели довольно обширный. На самом деле, следовать приведенным здесь советам совсем несложно.

Попробуйте! Научитесь ставить цель и сформулируйте сроки ее выполнения, и поймете, что ваша мечта не такая призрачная, как казалось.

Читайте также:

0 ответы

Ответить

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Арифметические действие * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.